Hemvetenskap - Förenklingsteknik
Arbetsförenkling är tekniken för att slutföra en uppgift genom att använda minst tid och energi. Eftersom tid och energi är nära besläktade, leder det att spara en till den andra. Den som försöker sänka tid och energiutgifter bör lära sig värdet av att förbättra arbetsmetoder eftersom tiden och energin som krävs för att slutföra ett visst arbete beror på hand- och kroppsrörelser. En lämplig arbetsmetod måste antas.
Det finns två idéer som kan hjälpa hemmakaren att spara både sin energi och tid:
1. Arbetsförenkling:
Det innebär att du använder enklaste, enklaste och snabbaste sättet att göra arbetet med mindre tid och energi.
2. Motion mindedness:
Det innebär medvetenhet om de rörelser som är inblandade i en viss uppgift och möjliga sätt att minska rörelserna.
Rörelsekonomi möjliggörs av:
1. Använda båda händerna gemensamt.
2. Planera arbetsutrymme och arrangemang för att undvika oregelbunden vandring.
3. Använda rytmiska rörelser för repetitiva jobb.
4. Använda mindre och mjukare rörelser i handen för att minska belastning och trötthet.
5. Arbeta med gravitation snarare än mot.
6. Använd korrekt hållning för att minska belastningen.
Tid och energi kan sparas av:
1. Använd arbets- och tidsbesparande enheter som tryckkokare, tvättmaskin, mixer, kvarn. Gaskåpor och några andra elektriska maskiner.
2. Att planera en bättre sekvens av alla aktiviteter bidrar till att spara tid och energi.
3. Arbetsförhållandena måste förbättras med lämplig arbetsyta när det gäller höjddjup och bredd.
4. Samla allt du behöver innan du börjar jobbet.
5. Förvara ofta använda och nödvändiga föremål inom räckhåll.
6. Placera föremål på deras användningsplats.
7. Behåll bra hållning för olika aktiviteter.
8. Se upp för bättre sätt att göra en uppgift.
9. Omedelbar mat eller halvberedda matvaror som är tillgängliga på marknaden kan ersättas för att spara tid och energi.
10. Jordkryddor, frysta livsmedel eller färdiga plagg kan köpas för att hjälpa till att spara tid och energi. Generellt är korrekt planering avgörande för att spara både tid och energi.
