Användning av psykodynamisk terapi för att utlösa de psykologiska konflikterna

Psykodynamisk terapi använder fri association och drömtolkning som viktiga metoder för att framkalla de psykologiska konflikterna. Ett terapeutiskt förhållande är etablerat och klienten känner sig bekväm. Terapeuten gör att han / hon ligger ner i soffan, stänger ögonen och ber honom / henne att tala vad som helst som kommer att tänka utan att censurera det på något sätt. Klienten uppmanas att fritt associera en tanke med en annan, och denna metod kallas metoden för fri association.

En avslappnad och förtroendefull atmosfär skapas och som terapeuten inte stör det fria flödet av idéer, önskningar och konflikter från det omedvetna, som hade blivit undertryckt av egot, dyker upp i det medvetna sinnet. Tillsammans med denna teknik, uppmanas kunden att skriva ner sina drömmar när han vaknar. Enligt psykoanalytiker är drömmar symboler på ouppfyllda önskningar och är den kungliga vägen till det omedvetna.

När de omedvetna krafterna kommer in i det medvetna riket genom fri association och drömtolkning, börjar klienten identifiera sig med terapeuten med tidigare myndighetsfigurer, vanligtvis barndom. Terapeuten ses som en bestående far eller som en oaktsam mamma. Terapeuten upprätthåller en icke-dömande och permissiv attityd och tillåter kunden att fortsätta med denna process av känslomässig identifiering.

Detta är överföringsprocessen. Klienten uttrycker sina frustrationer, ilska, rädsla och depression som hade undertryckts under de tidiga barndomsåren. Terapeuten fungerar som ersättare för en myndighetsfigur och detta stadium kallas överföringsneuros. När klienten idoliserar eller blir kär i terapeuten och söker terapeuterens godkännande sker positiv överföring medan klienten har känslor av fiendskap, ilska och vrede mot terapeuten inträffar negativ överföring. Överföringsprocessen möts med motstånd.

Eftersom överföringsprocessen exponerar de omedvetna önskningarna och konflikterna, och därigenom ökar nödnivåerna, motstår klienten överföring. På grund av motstånd motsätter sig klienten framstegen i terapin för att skydda sig från återkallandet av smärtsamma omedvetna minnen. Motståndet kan vara medvetet eller omedvetet. Bevisst motstånd är närvarande när kunden medvetet döljer viss information.

Medvetslöst motstånd är närvarande när klienten blir tyst under behandlingssessionen, återkallar triviala detaljer utan att återkalla de emotionella, saknar möten och kommer sent för behandlingstider. Förändring sker genom tolkning genom konfrontation och förtydligande. I konfrontation pekar terapeuten på kunden en aspekt av sin psyke som måste mötas av kunden. Förtydligande är den process genom vilken terapeuten ger en vag eller förvirrande händelse i skarpt fokus.

Terapeuten använder det omedvetna materialet som har upptäckts i samband med fri association, drömtolkning, överföring och motstånd för att göra kunden medveten om de psykiska innehållen och konflikterna som har lett till förekomsten av symtom. Den upprepade processen att använda konfrontation, förtydligande och tolkning är känd som att arbeta igenom.

Resultatet av att arbeta igenom är insikt. Under insikt är de omedvetna minnena upprepade gånger integrerade i medveten medvetenhet. Terapi är komplett när kunden börjar förstå sig själv bättre på intellektuell och emotionell nivå och får insikt i sina konflikter och problem.